육아/생활습관10 아이가 아침마다 준비가 느리다면? 재촉하기 전에 바꿔볼 3가지 “이제 옷 입어야 해.”“양치했어?”“가방 챙겨야지. 늦었어!” 아침마다 아이를 준비시키다 보면 같은 말을 여러 번 하게 됩니다. 분명 여유 있게 일어났다고 생각했는데 어느새 나갈 시간이 다가옵니다. 아이는 아직 옷을 다 입지 않았고, 부모는 시계를 보며 마음이 급해집니다. 결국 아이가 해야 할 일까지 대신해 주며 서둘러 집을 나서는 날도 있습니다. 이런 아침이 반복되면 아이가 조금만 더 빨리 움직여 주면 좋겠다는 생각이 들기 마련입니다. 저도 아침 준비를 조금이라도 편하게 하려고 다음 날 입을 옷을 전날 미리 골라두고, 아이 책가방도 저녁에 챙겨놓는 편입니다. 이렇게 해두니 아침에 옷을 고르거나 준비물을 찾을 필요가 없어 한결 편하더라고요. 그러면서 느낀 점이 있습니다. 아침 준비가 늦어질 때는 아이를.. 2026. 8. 11. 초등학생 아이가 숙제를 자꾸 미룬다면? 제가 바꾼 숙제 습관 초등학생이 되면 아이가 숙제를 스스로 챙기기를 바라게 됩니다. 학교나 학원에서 돌아오면 해야 할 일을 먼저 끝내고 마음 편하게 놀았으면 좋겠는데, 아이의 생각은 부모와 다를 때가 많습니다. 저희 아이도 그렇습니다. 학원이 끝나면 숙제보다 친구들과 놀이터에서 노는 것을 더 좋아합니다. 부모 입장에서는 숙제를 마치고 놀러 가면 좋겠지만, 아이에게는 친구들과 함께 놀 수 있는 시간이 더 중요하게 느껴지는 것 같습니다. 한 번은 아이가 숙제를 다 했다고 말하고 친구들과 놀이터에서 놀다 온 적도 있습니다. 나중에 숙제를 끝내지 않았다는 사실을 알게 됐을 때는 속상했습니다. 숙제를 미룬 것도 문제였지만, 놀고 싶은 마음에 숙제를 다 했다고 말한 것이 더 마음에 걸렸습니다. 그렇다고 매번 숙제를 끝낼 때까지 옆에서 .. 2026. 7. 29. 아이가 떼쓰고 고집부릴 때, 화내지 않고 기다려 주는 이유 아이가 원하는 것이 생기면 쉽게 포기하지 않을 때가 있습니다. 안 된다고 말해도 계속 요구하고, 원하는 것을 들어줄 때까지 울거나 고집을 부리기도 합니다. 저희 18개월 아이도 그렇습니다. 본인이 원하는 것이 있으면 계속 표현하고, 들어주지 않으면 떼를 쓸 때가 있습니다. 아직 어린아이라는 것을 알면서도 같은 상황이 반복되면 저 역시 어떻게 대처해야 할지 고민됩니다. 때로는 ‘내가 아이를 잘못 가르치고 있는 걸까?’라는 생각이 들기도 합니다. 다른 아이들도 이렇게 고집을 부리는지, 제가 너무 받아주는 것은 아닌지 걱정스러울 때도 있습니다. 그렇다고 아이가 울 때마다 화를 내거나 무조건 원하는 것을 들어주고 싶지는 않습니다. 그래서 저는 아이가 떼를 쓰면 최대한 감정을 가라앉히고, 가능한 한 조용하고 안전.. 2026. 7. 28. 아이가 스마트폰만 보려고 할 때, 부모가 알아야 할 올바른 사용 습관 저녁을 준비하려는데 아이가 계속 따라다니며 놀아 달라고 합니다. 부모는 잠깐만 기다려 달라는 마음으로 스마트폰을 건넵니다. 영상 하나만 보여주려고 했는데 저녁 준비가 끝나고도 아이는 화면에서 눈을 떼지 않습니다. 이제 그만 보자고 하면 “조금만 더.”라고 하다가 결국 울거나 화를 냅니다. 이런 일이 반복되면 부모는 가장 먼저 사용 시간을 줄여야 한다고 생각합니다. 하루에 몇 분까지 괜찮은지 검색하고 타이머를 맞춰보기도 합니다. 그런데 스마트폰 습관을 바꿀 때 시간만 보면 중요한 부분을 놓칠 수 있습니다. 아이가 몇 분을 봤는가보다 스마트폰이 우리 집에서 어떤 역할을 하고 있는가를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 밥을 먹이기 위해 필요한지, 부모가 집안일을 할 때 기다리는 도구가 되었는지, 심심할 때마다 찾.. 2026. 7. 22. 밥을 너무 빨리 먹는 아이, “천천히 먹어”라고만 하면 달라질까요? 어린이집 선생님에게 “밥은 잘 먹는데 너무 빨리 먹어요.”라는 이야기를 들었습니다. 밥을 안 먹는 것도 아니고 잘 먹는 편이라 처음에는 식사 속도까지 크게 신경 쓰지 않았습니다. 그런데 선생님의 말을 듣고 나니 집에서 밥을 먹는 모습도 다시 보게 됐습니다. 몇 분 만에 밥을 다 먹는지만 볼 것이 아니라 한입을 먹고 얼마나 씹는지, 아직 입안에 음식이 있는데 다음 한입을 먹으려고 하지는 않는지를 살펴보게 됐습니다. 그래서 요즘은 무조건 식사시간을 길게 만들려고 하기보다 한입을 먹고 씹고 삼킨 뒤 다음 한입으로 넘어가는 흐름을 알려주려고 합니다. 집에서는 밥과 반찬, 국을 따로 먹게 해보고 “천천히 꼭꼭 씹어보자.”라고 말하면서 제가 직접 천천히 씹는 모습도 보여주고 있습니다.몇 분 만에 먹는지보다 먹는 모.. 2026. 7. 21. 치우면 또 어지르는 아이, 매일 “정리해”라고 말해도 소용없는 이유 거실 바닥에 자동차, 블록, 인형이 잔뜩 널려 있습니다. “이제 정리하자.”라고 말해도 아이는 계속 놀거나 다른 장난감을 꺼냅니다. 몇 번 더 말하다 보면 저도 마음이 급해지고 결국 먼저 장난감을 주워 담게 됩니다. 저희 집도 퇴근 후 이런 일이 자주 반복됩니다. 분명 조금 전 치웠는데 돌아보면 다시 장난감이 펼쳐져 있고, 치우면 어지르고 또 치우면 다른 장난감을 꺼냅니다. 저녁 준비부터 씻기기, 잠자리까지 해야 하는 시간이라 저도 모르게 짜증이 날 때가 있습니다. 그래도 요즘은 제가 빨리 치워버리기보다 가능하면 아이와 함께 정리하려고 노력하고 있습니다. 정리도 놀이처럼 해보면서 “장난감을 가지고 놀았으면 마지막에는 제자리로 돌려놓는다”는 흐름을 알려주고 싶기 때문입니다. 그런데 아이가 매번 정리를 어려.. 2026. 7. 21. 이전 1 2 다음